CCTV采访报道:“艾灸,防范新冠疫情的好方法 ”,抵挡病毒入侵!
关元穴：是养生大穴，具有调理气血 、补肾固精的作用。常艾灸此穴能使元阳温暖 、血脉充盈 。足三里：俗话说“常灸足三里 ，胜吃老母鸡 ” ，它具有调节机体免疫力、调理脾胃、疏风化湿的作用，是气血双补大穴，日常保健灸必不可少 。
中医药在新冠疫情中的显著作用 在这次新冠疫情抗击中 ，中医药发挥的作用有目共睹。中医药参与面之广 、参与度之深 、受关注程度之高 ，都是新中国成立以来前所未有的。中医药通过化湿、解毒 、清热三种方法改变人体内环境和微生态，打击病毒生存环境 ，进而达到治疗疾病目的 。
“毒五月”和疫情撞在了一起,我们应该怎么做?
做好个人防护：外出时正确佩戴口罩 ，保持社交距离，勤洗手 ，注意手卫生 。咳嗽 、打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻。尝试艾灸保健艾灸的作用：艾灸是中医五大主流疗法中唯一具有物理和药理综合疗效的学科 。
注意防暑降温 。随着气温的逐渐升高 ，人们容易中暑。因此，要注意避免在高温高湿环境中长时间待着 ，及时补充水分 ，避免脱水 。外出时，要做好防晒措施 ，如戴帽子、打遮阳伞等 。注意饮食卫生。毒五月时节 ，细菌容易滋生繁殖，食品容易变质 。因此，要注意饮食卫生 ，避免食用不干净 、变质的食品 。
拼免疫力的时候到了,艾灸防疫护体,扶阳抗病毒~
艾灸确实可以在一定程度上扶阳抗病毒 ，增强免疫力。在疫情管控放开后，面对新冠病毒的感染风险 ，越来越多的人开始尝试居家艾灸防疫 ，这一做法也得到了各大地区政府和机构的认可 。例如，艾灸就被纳入了广东省中医药局疫情预防清单 。中医理论认为 ，“正气存内 ，邪不可干，邪之所凑 ，其气必虚。
流感肆虐时 ，外邪（病毒）的侵袭力与自身正气强弱直接相关。中医防流感：扶正祛邪三步走 艾灸扶阳，补益肺气原理：艾灸通过温热刺激穴位 ，温通经络 、驱寒散湿 ，提升卫气（免疫力） 。推荐穴位：大椎穴：驱寒解表，缓解发热、头痛 。足三里：健脾益气，增强全身抵抗力。肺俞穴：强健肺功能 ，预防呼吸道疾病 。
流感肆虐时 ，外邪（病毒）的侵袭力与自身正气强弱直接相关 。
强身健体：通过三九灸来提高人体抵抗力，改善畏寒怕冷 、容易感冒等症状。效果：在三九天进行三九灸 ，能起到温阳益气 、健脾补肾益肺、祛风散寒的功效 ，有效增强机体抵抗力 。同时，三九灸也是对三伏灸疗效的补充和巩固 ，能更好地发挥艾灸的作用 ，起到增强体质 、保健强身的功效 。
古人用艾来防疫，这次的新冠肺炎也被人们运用于日常生活中。 传统艾的种植 ，在冬至种植 ，夏至时采收 。而从冬至到夏至是阳气不断升发的过程，艾吸收天地之间的...我们夏季的保健灸 ，就是同时提高免疫力 。第一个推荐的是 大椎穴 ，它是扶持阳气比较好的穴位（血压高的少灸大椎）。
降低神经系统的兴奋性，发挥镇静 、镇痛的作用 。调节免疫功能：艾灸的许多治疗，其治疗作用是通过调节人体的免疫功能来实现的 ，这种治疗具有双向调理的作用 。
抗击“疫”情,如何用“艾 ”进行个人防护!
艾叶烟熏法 操作方式：在瘟疫流行期工作或生活的房间 ，人离开后点燃艾条烟熏约半小时（每10平方米房间用一根常规艾条），密闭1小时后开窗通风 ，隔天重复一次。作用原理：艾烟含挥发性成分 ，可抑制空气中病原微生物活性，降低感染风险。注意事项：需确保无人环境下操作 ，避免直接吸入过量烟雾；通风后使用更安全 。
做好个人防护：外出时正确佩戴口罩 ，保持社交距离，勤洗手 ，注意手卫生 。
艾灸在防治瘟疫方面作用重大 ，被历代医家喜欢。
